2025년 최고의 모니터 암: 인체공학적 데스크 환경 업그레이드

책상 공간을 최대한 활용하고 케이블도 깔끔하게 정리하는 인기 모니터 암 추천

LG 듀얼업 모니터와 정돈된 케이블 정리 시스템
마지막 업데이트 4일 전

최고의 모니터 암은 화면을 눈높이에 맞춰 인체공학적으로 배치할 수 있게 해주며, 목의 피로를 줄이고 소중한 책상 공간을 더 넓게 사용할 수 있도록 도와줍니다. 또한 케이블 정리도 훨씬 수월해져, 작업 공간이 더 깔끔하고 정돈된 모습으로 바뀝니다.

일반적으로 새 모니터에 기본 제공되는 모니터 스탠드와 달리, 모니터 암은 높이 조절이 자유롭고, 특히 대형이나 무거운 모니터를 사용할 때 더 안정적인 지지를 제공합니다. 이는 건강을 지키는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 책상 위의 잡동사니와 산만함을 줄여 생산성도 높여줍니다.

수년간 다양한 데스크 셋업을 직접 구성하고, 스탠딩 데스크사무용 의자 리뷰 경험을 토대로 느낀 점은, 모니터가 너무 낮으면 자세가 나빠지고, 지저분한 책상은 일의 흐름을 방해한다는 것입니다. 올바른 모니터 암을 사용하면 이 두 가지 문제를 한 번에 해결할 수 있어, 작업 공간이 더욱 효율적이고 보기 좋게 변합니다.

여러분이 필요에 맞는 완벽한 모니터 암을 찾을 수 있도록, 저는 듀얼·트리플 모니터 구성부터 심플한 싱글 모니터 워크스테이션까지 다양한 환경에서 수십 가지 제품을 직접 테스트해 보았습니다. 홈오피스를 업그레이드하거나 전문적인 사무 공간을 최적화하고 싶을 때, 이 추천 모니터 암들은 예산과 화면 크기에 상관없이 유연한 조정과 확실한 지지를 제공합니다.

빠르게 확인하는 팁과 추천 목록

오늘 추천하는 최고의 모니터 암

최고의 제품과 리뷰 모음

1. Herman Miller Jarvis Single Monitor Arm

편안하고 인체공학적인 작업 공간을 위한 최고의 모니터 암을 만나보세요.

사양
  • 보증:5년
  • 호환되는 모니터 크기:13~32인치
  • 리프트:13.2인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 프리미엄급 장인정신
  • + 간편한 설치 과정
  • + 넓은 움직임 범위
피해야 할 이유
  • - 프리미엄 가격대
  • - 모니터 호환성 제한

허먼 밀러 자비스 싱글 모니터 암은 신뢰할 수 있는 모니터 암을 찾는 대부분의 사람들에게 다재다능하고 사용하기 쉬운 선택지로 돋보입니다. 세심한 설계로 다양한 기능을 제공해 실용적이면서도 설치가 간편합니다.

조립은 명확한 설명서 덕분에 매우 간단하며, 대부분의 사용자는 약 20분 정도면 설치를 마칠 수 있습니다. 패키지에는 클램프식과 그로밋식 모두를 위한 부품이 포함되어 있어 다양한 책상 환경에 맞게 설치할 수 있습니다. 대부분의 과정에는 동봉된 육각 렌치를 사용하지만, 일부 구성에는 드라이버가 필요할 수 있습니다. 내장된 케이블 정리 시스템도 매우 간편해, 모니터와 전원 케이블을 깔끔하게 숨겨 책상 위를 정돈할 수 있습니다.

설치 후에는 뛰어난 조절 범위를 자랑합니다. 모니터를 원하는 높이로 올리거나 내리고, 위치를 자유롭게 바꿀 수 있어 인체공학적으로 최적화된 환경을 쉽게 만들 수 있습니다. 넓은 가동 범위 덕분에 일반적인 사무 공간은 물론, 다양한 형태의 작업 공간에도 잘 어울립니다. 세 가지 색상 옵션으로 제공되며, 최대 32인치 모니터까지 지원해 대부분의 소형 및 표준 크기 모니터와 호환됩니다. 하지만 대형 또는 울트라와이드 모니터를 사용하는 경우에는 다른 제품을 고려해야 할 수 있습니다.

이 모니터 암의 주요 단점은 경쟁 제품에 비해 가격이 다소 높다는 점입니다. 그럼에도 불구하고, 제공하는 품질과 유연성을 생각하면 더 나은 작업 환경을 위한 가치 있는 투자라고 할 수 있습니다.

인체공학적 책상 환경을 위한 최고의 심플 모니터 암

2. Ergotron LX Desk Monitor Arm

유연하고 인체공학적인 작업 공간을 위한 간편한 모니터 암을 만나보세요.

사양
  • 보증:10년
  • 호환되는 모니터 크기:최대 34인치
  • 리프트:13인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 연장된 보증 서비스 제공
  • + 대형 모니터 호환 가능
  • + 두 가지 높이 조절 옵션
  • + 프리미엄 품질의 견고한 제작
피해야 할 이유
  • - 예상보다 가격이 높습니다.

더 나은 내구성과 다양한 기능을 갖춘 모니터 암을 찾고 계신다면 LX 데스크 모니터 암이 훌륭한 선택입니다. 이 제품은 최대 34인치까지의 모니터를 지원하여, 일반적인 제품보다 더 큰 화면도 거뜬히 사용할 수 있습니다. 또한, 넓은 각도의 움직임을 제공해 원하는 위치로 모니터를 쉽게 조절할 수 있습니다.

설치 또한 간편하며, 동봉된 도구만으로 조립할 수 있습니다. 대형 디스플레이를 위한 견고한 설계 덕분에 설치 시간이 약간 더 소요될 수 있지만, 그만큼 다양한 각도로 조절할 수 있다는 점이 큰 장점입니다. 암의 마감도 우수해 대부분의 데스크 환경과 잘 어울립니다.

LX 데스크 모니터 암은 책상에 고정하는 기둥의 높이만 다른 두 가지 버전이 있습니다. 더 높은 기둥을 선택하면 모니터를 더 높게 설치할 수 있지만, 대부분의 사용자는 표준 높이 기둥으로도 충분할 것입니다. 두 모델 모두 33cm(13인치)의 넉넉한 높이 조절 범위를 제공해, 모니터 위치를 유연하게 조절할 수 있습니다.

가성비 최고의 인체공학 모니터 암 추천

3. Amazon Basics Monitor Stand

편안하고 유연한 작업 공간을 위한 합리적인 가격의 모니터 암을 만나보세요.

사양
  • 보증:1년
  • 호환되는 모니터 크기:최대 76cm
  • 리프트:6.3인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 합리적인 가격
  • + 간편한 설치
피해야 할 이유
  • - 가벼운 내구성
  • - 움직임 범위 제한

저렴한 모니터 암을 찾고 있다면 Amazon Basics 모니터 스탠드는 합리적인 선택입니다. 고급 모델처럼 프리미엄한 외관이나 촉감은 없지만, 최대 30인치 모니터까지 거뜬히 지원하며 기본적인 기능은 모두 갖추고 있습니다.

이 모니터 암은 부담 없는 가격이 가장 큰 장점이지만, 재질과 마감에서는 저렴한 가격이 느껴집니다. 그래도 모니터를 안전하게 지지할 만큼 충분히 견고했으며, 만약 30인치처럼 큰 화면을 장기간 거치할 예정이라면 더 튼튼한 제품을 고려하는 것이 좋습니다. 가격대가 더 높은 제품에 비해 움직임 범위는 다소 제한적이지만, 대부분의 사용자—특히 모니터를 아주 높게 올릴 필요가 없는 경우—에게는 높이 조절이 충분할 것입니다.

결국 Amazon Basics 모니터 스탠드는 가성비에 초점을 맞춘 제품입니다. 학생이거나 비용을 아끼고 싶은 분들에게 이 저렴한 모니터 암은 부담 없는 가격에 안정적인 성능을 제공합니다.

듀얼 모니터 환경에 최적화된 모니터 추천

4. Vari Dual-Monitor Arm

듀얼 모니터 암으로 작업 공간을 효율적으로 구성하고 인체공학적 편안함과 생산성을 높이세요.

사양
  • 보증:5년
  • 호환되는 모니터 크기:27인치
  • 리프트:5.9인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 내구성이 뛰어난 구조
  • + 모던하고 세련된 디자인
  • + 모니터 2대까지 거치 가능
피해야 할 이유
  • - 프리미엄 제품으로 추가 비용이 듦
  • - 설치가 빠르고 안내가 제공됨
  • - 일반적인 책상 크기에 최적화됨

더 넓은 화면 공간으로 생산성을 높이고 싶다면 듀얼 모니터 암이 큰 도움이 될 수 있습니다. 잘 설계된 듀얼 모니터 암은 최대 27인치 크기의 모니터 2대를 안정적으로 지지해 주어, 대부분의 사람들이 듀얼 모니터 작업 환경을 구축하기에 충분한 디스플레이 공간을 제공합니다.

몇 가지 유의해야 할 점이 있습니다. 듀얼 모니터 암 설치는 생각보다 복잡할 수 있으며, 설명서가 잘 되어 있더라도 조립과 설치에 평균보다 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 또한, 이 제품들은 일반적으로 책상 두께가 약 5.7cm(2.25인치) 이하인 경우에만 설치가 가능하니, 책상이 더 두껍다면 설치가 어려울 수 있습니다. 높은 품질의 제품일수록 가격도 더 높아지는 경향이 있다는 점도 참고해야 합니다.

만약 책상 두께가 조건에 맞고, 질 좋은 작업 환경에 투자할 의향이 있으며, 설치에 조금의 시간을 할애할 수 있다면 듀얼 모니터 암은 작업 공간에 훌륭한 업그레이드가 될 것입니다.

내 책상에 딱 맞는 가성비 듀얼 모니터 암 추천

5. Mount-It! Full Motion Dual monitor arm

합리적인 가격의 듀얼 모니터 암으로 유연하고 편안한 작업 공간을 만들어보세요.

사양
  • 보증:1년
  • 호환되는 모니터 크기:최대 32인치
  • 리프트:None
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 합리적인 가격
  • + 간편한 설치 과정
  • + 대형 모니터 지원
피해야 할 이유
  • - 모니터 위치 조절 범위가 제한적임

Mount-It! 풀 모션 듀얼 모니터 암은 두 대의 모니터를 경제적으로 설치하고자 하는 분들에게 부담 없는 가격의 솔루션입니다. 설치가 간편하며, 심플한 폴대 디자인으로 모니터 높이를 쉽게 조절할 수 있습니다. 최대 32인치 모니터까지 지원하므로 넓은 작업 공간이 필요한 분들에게도 적합합니다. 다만, 이 크기의 울트라와이드 모니터 두 대를 동시에 장착하는 것은 다소 어려울 수 있습니다.

가격도 매력적입니다. 국내에서는 약 45,000원대(환율 및 판매처에 따라 다를 수 있음)로 구입할 수 있지만, 몇 가지 제한점도 있습니다. 두 암이 연결된 구조라 각 모니터의 높이를 따로 조정할 수 없습니다. 모니터를 90도로 회전하는 것은 가능하지만, 일단 위치를 정하면 그 상태로 사용해야 합니다. 만약 세밀한 위치 조정이 필요 없다면, Mount-It! 풀 모션 듀얼 모니터 암은 기본적인 듀얼 모니터 환경을 구축하는 데 가성비 좋은 선택이 될 수 있습니다.

트리플 모니터 구성에 가장 적합한 모니터

6. Mount-It! Triple Monitor Desk Mount

다중 모니터 작업 환경에 최적화된 구성

사양
  • 보증:평생
  • 호환되는 모니터 크기:최대 32인치
  • 리프트:최대 27인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 최대 3대의 모니터 지원
  • + 추가 USB 포트 제공
  • + 튼튼하고 내구성 있는 설계
피해야 할 이유
  • - 설치에 시간이 더 소요됩니다
  • - 초기 투자 비용이 높습니다
  • - 중앙 모니터의 각도 조절이 제한적입니다

가끔은 생산성을 높이기 위해 추가적인 화면 공간이 필요할 때가 있습니다. 트리플 모니터 책상 거치대를 고려해볼 만합니다. 이 거치대는 두 가지 버전이 있는데, 한 버전에는 USB-A, USB-C, 헤드폰 잭과 같은 편리한 포트가 포함되어 있고, 다른 버전에는 이런 포트가 없습니다. 기본 구조 외에는 두 버전 모두 거의 동일합니다.

트리플 모니터 책상 거치대는 세 개의 모니터를 안정적으로 지지할 수 있도록 견고하고 고급스럽게 제작되었습니다. 가스 스프링 암이 튼튼하고 조절이 쉬워서 화면을 원하는 위치에 편하게 배치할 수 있습니다. 부품이 많아 조립이 다소 복잡할 수 있지만, 자세한 설명서가 제공되어 대부분의 사용자들이 어렵지 않게 설치할 수 있습니다.

유의해야 할 점은 중앙 모니터가 수직 기둥에 직접 부착된다는 것입니다. 따라서 높이 조절은 가능하지만, 양옆 모니터처럼 앞뒤로 이동시키는 것은 어렵습니다. 또한, 이 거치대는 가격대가 다소 높은 편이지만, 세 개의 단일 모니터 거치대를 따로 구매하는 비용과 비슷한 수준입니다.

책상 환경에 딱 맞는 초경량 모니터 암 추천

7. Humanscale M2

유연하고 인체공학적인 작업 공간을 위한 초경량 모니터 암을 만나보세요.

사양
  • 보증:15년
  • 호환되는 모니터 크기:최대 7.0kg
  • 리프트:10인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 간편한 설치
  • + 깔끔한 케이블 정리
  • + 모던하고 세련된 디자인
피해야 할 이유
  • - 고가의 투자 비용이 필요합니다.
  • - 이동의 자유도가 제한적입니다.

간단하면서도 고급스러운 모니터 암을 찾고 있고, 약간 더 투자할 의향이 있다면 M2 모니터 암은 훌륭한 선택입니다. 이 제품은 설치가 매우 간편하다는 점이 돋보이며, 베이스를 책상에 고정하는 과정만 약간 까다로울 수 있지만, 나머지 부품은 간단히 끼우고 나사 하나만 조이면 설치가 완료됩니다. 설치 과정에서 무거운 부품을 들 필요도 없으며, 전체 설치 시간도 약 10분밖에 걸리지 않습니다.

M2는 깔끔한 케이블 정리 기능을 제공하고, 미니멀한 작업 공간에 잘 어울리는 세련되고 현대적인 디자인을 자랑합니다. 다만, 가격이 30만 원이 넘는 고가 제품이기 때문에 부담이 될 수 있습니다. 움직임의 범위는 일부 경쟁 제품에 비해 다소 제한적이지만, 대부분의 사용자에게는 충분할 것입니다.

제조사에서 공식적으로 지원하는 최대 무게는 7kg이며, 최대 모니터 크기는 별도로 명시되어 있지 않습니다. 실제 테스트에서는 29인치 울트라와이드 모니터도 문제없이 장착할 수 있었고, 무게만 기준에 맞는다면 32~33인치 모니터까지도 무리 없이 사용할 수 있을 것으로 보입니다. 특히 대형 모니터를 사용하는 경우, 구매 전에 반드시 모니터 무게를 확인하는 것이 좋습니다.

높은 가격과 모니터 크기에 대한 약간의 불확실성에도 불구하고, M2는 어떤 책상에도 잘 어울리며, 외관과 기능성을 모두 만족시키는 프리미엄 모니터 암입니다.

최고의 적층(스태킹) 팁과 전략

8. Ergotron LX Dual Stacking monitor arm

모니터를 손쉽게 쌓아 정돈되고 효율적인 작업 공간을 만들어보세요.

사양
  • 보증:10년
  • 호환되는 모니터 크기:최대 61cm
  • 리프트:13인치
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 프리미엄급 장인정신으로 완성된 제품입니다.
  • + 유연하게 설치 및 배치할 수 있습니다.
  • + 모니터를 손쉽게 여러 대 쌓아 올릴 수 있습니다.
피해야 할 이유
  • - 프리미엄 가격대입니다.
  • - 지원하는 모니터 크기가 제한적입니다.

모니터를 꼭 나란히 놓을 필요는 없습니다. 때로는 수직으로 쌓아 올리는 방식이 더 나은 선택일 수 있습니다. 이런 구성을 위해서는 모니터를 위아래로 설치할 수 있는 전용 듀얼 모니터 암이 필요합니다. 이 제품들은 일반적으로 가격이 더 높지만, 고급스러운 마감과 탁월한 유연성을 제공합니다. 일부 모델은 받침대에서 최대 65cm까지 확장되어, 작업 공간을 원하는 대로 조정할 수 있습니다.

듀얼 스태킹 모니터 암은 폴리시드 알루미늄, 블랙, 화이트 등 다양한 마감으로 출시되어, 데스크 환경과 잘 어울릴 수 있습니다. 다만, 가격대가 대체로 54만 원(₩540,000) 정도로 높아 모든 예산에 적합하지 않을 수 있습니다. 또한 대부분의 암은 공식적으로 최대 24인치 모니터까지 지원합니다. 더 큰 모니터도 장착이 가능할 때가 있지만, 안전과 성능을 위해 권장 크기 내에서 사용하는 것이 좋습니다.

대형 화면용 최고의 모니터

9. AVLT Single 13”-43” Monitor Arm

대형 모니터와 다중 디스플레이 환경에 적합합니다.

사양
  • 보증:1년
  • 호환되는 모니터 크기:최대 43인치
  • 리프트:58.4cm
  • VESA 호환성:75mm 또는 100mm
구매 이유
  • + 최대 43인치 모니터까지 호환
  • + 내장형 USB 허브
  • + 내구성과 견고함을 자랑
피해야 할 이유
  • - 프리미엄 가격은 품질을 반영합니다.
  • - 설정 과정이 학습을 유도합니다.

더 큰 모니터를 사용할 경우, 해당 크기를 견딜 수 있도록 설계된 모니터 암이 필요합니다. 이 싱글 모니터 암은 최대 43인치까지의 화면을 안정적으로 지지할 수 있어, 가장 큰 디스플레이에도 적합합니다. 일부 모니터 암은 공식 사양보다 더 큰 모니터도 장착할 수 있지만, 이 제품은 43인치까지 공식적으로 인증되어 있어 더욱 안심하고 사용할 수 있습니다.

이 모니터 암은 다양한 프리미엄 기능도 제공합니다. 견고한 내구성과 함께 USB 3.0 포트 2개, 헤드폰 단자, 마이크 단자가 내장된 USB 허브를 탑재해 편의성을 높였습니다. 세련된 화이트 디자인은 어떤 환경에도 잘 어울리며, 케이블 정리 기능이 있어 작업 공간을 깔끔하게 유지할 수 있습니다.

전문적인 모니터 암인 만큼 가격대가 다소 높을 수 있지만, 일부 대체 제품보다는 합리적인 편입니다. 부품이 많아 조립 과정이 조금 복잡할 수 있으나, 설명서가 명확하고 따라 하기 쉽습니다. 대형 모니터를 위한 신뢰할 수 있는 솔루션을 찾으신다면, 이 모니터 암을 적극 추천합니다.

내 책상에 딱 맞는 모니터 암 고르는 법

현대식 사무실에서 스탠딩 데스크와 세 대의 모니터를 사용하는 사람
(Image credit: Tom's Guide)

모니터 암을 선택할 때는 몇 가지 중요한 요소를 고려해야 합니다. 다양한 제품이 출시되어 있으니, 구매 전에 본인에게 필요한 기능을 정확히 파악하는 것이 도움이 됩니다.

우선, 몇 대의 모니터를 설치할 것인지 생각해 보세요. 모니터 암은 1대, 2대, 또는 3대까지 장착할 수 있는 제품이 있어, 작업 공간에 맞는 제품을 쉽게 선택할 수 있습니다. 적절한 암을 고르면 책상 공간을 최대한 활용하고, 정돈된 환경을 유지할 수 있습니다. 또는 각 모니터마다 개별 암을 사용하는 방식도 있어, 모니터 배치에 더 많은 자유를 줄 수 있습니다.

다음으로, 모니터의 크기와 무게를 확인해야 합니다. 대부분의 모니터 암은 약 30인치 이하의 화면을 지원하지만, 더 큰 모니터를 사용한다면 전용 암을 찾아야 합니다. 반드시 제품 사양을 확인하여 본인의 모니터 크기와 무게에 적합한지 확인하세요.

추가적인 기능이나 디자인도 고려해 보세요. 일부 모니터 암은 케이블 정리 기능이 탁월해 책상을 깔끔하게 유지할 수 있고, USB 허브가 내장된 제품도 있어 포트에 쉽게 접근할 수 있습니다. 색상과 디자인도 다양하니, 책상 분위기에 맞는 제품을 고르는 것도 중요합니다.

마지막으로, 예산을 정하세요. 기본형 모니터 암은 5만 원 미만에도 구매할 수 있지만, 기능이 제한적이거나 무게 지지력이 낮을 수 있습니다. 고급형 제품은 50만 원이 넘는 경우도 있는데, 견고한 내구성과 세련된 디자인, 다양한 고급 기능을 제공합니다. 본인에게 필요한 기능을 우선순위로 정해, 가장 적합한 모니터 암을 선택하세요.

사무용 의자 팔걸이 테스트 방법

책상 위 인체공학 스탠드가 장착된 LG 듀얼업 모니터
(Image credit: Future)

최고의 모니터 암을 찾기 위해 각 모델을 꼼꼼하게 테스트합니다. 먼저 조립 과정을 살펴보는데, 일부 모니터 암은 부분적으로 조립된 상태로 배송되어 다른 제품보다 훨씬 쉽게 설치할 수 있습니다. 이런 제품들은 특별한 상황에서 약간의 조정만 필요하며, 몇 분 안에 설치를 마칠 수 있습니다. 이 가이드에서는 클램프 방식의 모니터 암을 중점적으로 다루었지만, 대부분의 제품은 추가적인 유연성을 위해 그로멧 마운트도 함께 제공합니다.

설치가 끝나면, 각 암과 관절의 견고함과 안정성을 평가하여 시간이 지나도 모니터가 미끄러지지 않고 안전하게 고정되는지 확인합니다. 또한, 사용자가 편안하고 생산적인 자세로 모니터를 쉽게 조절할 수 있도록 움직임 범위도 꼼꼼히 살펴봅니다.

USB 허브 내장이나 케이블 정리 시스템 등 추가 기능도 중요한 평가 요소입니다. 마지막으로, 각 모니터 암의 가격을 비교해 가성비가 뛰어난 제품인지 확인합니다.

저희 리뷰 프로세스에 대한 더 자세한 내용은 테스트 방법 안내에서 확인하실 수 있습니다.

생산성을 높이는 필수 홈오피스 용품

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최고의 스탠딩 데스크 | 최고의 사무용 의자 | 최고의 데스크 램프 | 최고의 키보드 | 최고의 마우스 | 최고의 러닝머신(책상 밑 설치용)

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